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Functional Movement Screen
FMS
「動作の質」 を測る世界40カ国以上で採用される国際的な評価法です。
アスリートだけではなく、一般のトレーニング、フィットネス、企業の健康管理でも広く用いられています。
Selective Functional Movement Assessment
SFMA
「痛みのある人」に特化した国際的評価法です。
世界中の理学療法士、カイロプラクター、整形外科医、アスレティックトレーナーが採用し、
“痛みの原因”を身体のつながりから探る評価法です。
プロスポーツチームから医療機関まで幅広く採用されています。
NFL、NBA、MLB、NHL、プレミアリーグなど、
最高峰のスポーツリーグで標準的な評価ツールとして導入されています。
FMS
7つの基本的な動作パターンを、
明確な基準により0-3点で評価します。
個人の進歩を数値で追跡でき、客観的なトレーニング効果の測定を実現しています
コレクティブエクササイズ
FMSで明確になった動作の弱点を「修正」するトレーニングを行います
SFMA
初めに、10の動作を明確な基準により評価します。
そして、「痛みのある動作」や「基準に満たない動作」をさらに詳細に評価していきます
治療的トレーニング
関節や筋膜などへの徒手的アプローチや運動学習を促し、痛みを引き起こす不適切な動作を改善するトレーニングを行います
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